前立腺マッサージのすすめ

前立腺マッサージのやり方~指で刺激してドライオーガズム

前立腺マッサージに慣れないうちは、いきなり道具を使うより指を使って前立腺を愛撫することをおすすめします。
肛門は排泄器官であってものを挿入するには向いていないため、じっくりと馴らしながら前立腺を刺激していく必要があります。

指で前立腺開発

前立腺マッサージ初心者は、まず指を使って前立腺を愛撫することから始めましょう。

肛門は本来「排泄器官」なので、挿入には向いていません。いきなり何かを挿入とすると、むしろ「異物」と認識して排除しようとします。

そのため、じっくり馴らしながら前立腺を刺激していく必要があります。

それには力加減をコントロールしやすい指が最適。指なら太さや硬さがちょうどよく、また関節で自在に曲げることができるため、刺激したい部分に指をジャストフィットさせることができます。

今回は初心者でも挑戦しやすい「指を使った前立腺開発のやり方」を解説していきます。

指を挿入する前の準備

前立腺マッサージ前の準備

肛門はとてもデリケートな部位ですから、指入れする前に注意しておくべき点があります。

まず、当然のことながら衛生面に気を付けなくてはなりません。

指を清潔にしておくのはもちろん、爪を切って粘膜を傷つけないようにしておくことが大切。爪を切った後はヤスリをかけて、直腸を傷つけないようにきちんと角(かど)を落としておく心配りも必要です。

指を清潔にするには正しい手洗いが有効です。手洗いの際に手を擦り合わせるだけで済ませるケースはありますが、これはNG。当サイトでは指入れをする前に下記の手洗いを推奨しています。

他に、ティッシュやタオルも準備しておくといいでしょう。

シャワーなどで事前に肛門を洗っておいても、マッサージの最中はどうしても分泌物やローションがアヌスから垂れてきます。そのため、ティッシュは必需品となります。

また、前立腺を刺激すると慣れないうちは冷や汗が出てきたりします。念のため、タオルも用意しておきましょう。アナル用と汗用の2本を準備しておけば万全です。


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ローションはアナル指入れの必需品

ヒルメナイドローション

前立腺の愛撫にはローションが欠かせません。

直腸は愛液のような潤滑油が分泌されないため、ローションなしでの指入れは厳禁。ローションを使うことで指の滑りがよくなり、よりスムーズにアヌスに指入れすることができます。

ローションを選ぶ際は必ずアナル用のローションを用意しましょう。アナル用ローションには「水溶性ローション」と「シリコンオイル系ローション」の2種類があります。

水溶性ローションは主な成分にポリアクリル酸ナトリウムを含んでおり、肌の水分を吸収して乾燥させてしまいます。そのため、肛門への指入れには向きません。

一方、シリコンオイル系ローションはシリコンが直腸内に膜を張ることで滑りを良くしてくれるため長時間乾きにくく、マッサージ中にローションを注ぎ足す必要がありません。

ただし、オイル(油)なのでシャワーでなかなか洗い流せないデメリットもあります。

前立腺マッサージに適したローションには、こんなものがあります。

■「bdaオーガニック」

日本で初めてオーガニック認証を取得したセックスケアブランド「bdaオーガニック」がアナルマッサージ用に開発したハードタイプのジェリーローション。

bdaオーガニック

オーガニック成分78.8%配合で、直腸から体内に吸収されても無害。

自然由来の保湿成分、アロエ、オーガニックグリセリン、ヒアルロン酸、グリーンティーエキス、パールエキスを配合しているため、傷つきやすいアヌスを保護してくれる効果もあります。

■「8986(バックヤロウ)」

アナル専用に開発されたローション。

8986(バックヤロウ

ジェルタイプで水溶性ローションの部類に入るものの、お腹を壊す原因といわれるグリセリンを含んでおらず、肛門に優しいヒアルロン酸とマリンコラーゲンを配合している点がメリットです。

■「ブラン シークレット」

水溶性ローションとシリコンをミックスした”半水溶性”で、水溶性の弱点である乾きやすさをシリコンでカバー。シリコンのデメリットである後処理の煩わしさもまく、両者のいいとこ取りをしたハイブリッド製品です。

ブラン シークレット


指入れする際は、雑菌がアヌスに入り込むのを防いだり、爪で直腸や前立腺を傷つけないために指サックも必需品です。指サックを使ったアナニーはローションを吸収しないため、マッサージを長く続けられるメリットもあります。

指サックがない場合はゴム手袋で代用してもOK。

ネット通販やドラッグストアで「ラテックスグローブ」「プラスチックグローブ」などの名称で販売しています。着用の際にシワができると挿入時に違和感があるので、手にフィットするサイズを選びましょう。


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指による前立腺愛撫のやり方

準備が整ったら、いよいよ指での前立腺マッサージ開始です。

いきなり挿入せず、まずはローションをたっぷり塗って肛門周辺をほぐしましょう。ローションは人肌程度に温めておくと違和感が少なくなるのでベター。

指先を少しずつ、ゆっくりアナルに挿入していきます。

ローションでしっかりとアナルと指を濡らしてから挿入していきましょう。ローションは指サックにたっぷり塗り、肛門周辺や直腸内にも薄く塗り広げてください。

体勢は「うつ伏せ」と「仰向け」が適しています。うつ伏せは肘を曲げて胸を付け、お尻を高く上げます。仰向けは膝を曲げて胸の方へ引きつけ、赤ちゃんのオムツ替えのようにM字開脚します。

指先が挿入できたらまずは第一関節までを目標に入れていきます。

無理をせず、アヌスの様子を見ながら自分のペースで挿入するのがポイント。十分にアナルがほぐれたら、少しずつ肛門の奥まで指を入れて慣らしながら前立腺をマッサージしていってください。

前立腺がなかなか見つけられない場合は、ペニスを刺激して勃起させてみるといいでしょう。ペニスを勃起させると、前立腺が少し膨らむため見つけやすくなりますよ。



慣れないうちは指を挿入しようとしても肛門括約筋が締まってしまい、うまくいかないことがあると思います。そんなときは「綿棒」を使ってみるのもおすすめ。

ローションをたっぷりつけた綿棒でアヌスのシワを湿らせ、先端を穴に軽く入れてみましょう。出し入れをくり返し、抵抗なくするっと入るようになれば肛門括約筋がほぐれた証拠です。

前立腺の呼吸で感度開発に全集中

前立腺を指で圧迫していると、下腹部がズキズキ疼いて重苦しい鈍痛が襲ってくることがあります。感度開発を進めるには、そこで止めてしまわずに続けることが大切です。

このとき、呼吸法をマスターしておくとスムーズに前立腺を愛撫できるようになります。

具体的には、下記の要領で「8秒間隔」での呼吸を意識するのが効果的。

(1)8秒間で息を吐きながらアナルを緩めていき、指で前立腺を圧迫する

(2)息を吐ききったら、今度は8秒間で息を吸いながらアナルを締め、指の圧迫を緩める


これを交互に繰り返すことで深くリラックスでき、スムーズにできるようになります。

これを根気よく続け、腰のあたりがジワーッと熱くなるような不思議な感覚が得られるようになれば感度開発は成功です。


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前立腺マッサージ初心者の体験談

前立腺愛撫の体験談

初心者が前立腺マッサージにチャレンジした口コミ体験談を抜粋してご紹介します。

「四つん這いになってお尻を突き出すのは恥ずかしいけど、それがまた快感。いやらしい言葉を聞きながら、前立腺をマッサージされると思わず悶えちゃう」


「回春マッサージで金玉袋をモミモミされていると、いよいよだな、という期待感が高まる。手コキと前立腺マッサージされている時は、もう至福のひと言。射精と同時に頭の中が真っ白になる」


「前立腺をぐりぐりする刺激は、それだけで悶え声を上げそうになるし、トコロテンを味わうとペニスオナニーなんてしなくてもいいや、という気持ちになる」


皆さん、満喫していますね。

最初は難しいかもしれませんが、ゆっくりと慣れていけば指一本でメスイキを操れるようになります。

指による前立腺刺激はドライオーガズムへの「第一歩」。じっくりとマスターしていきましょう。

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